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Tutte le foto ed i video degli esercizi sono di un modello reale, un personal trainer che svolge gli esercizi di allenamento e di stretching nella maniera corretta, come durante una sessione di allenamento o una lezione in palestra.
Tutti gli esercizi sono corredati da immagini e video, eliminando la necessità di cercare informazioni su come eseguire gli esercizi da fonti esterne.
Questo ti permette di risparmiare tempo nella costruzione del programma di allenamento.
Gli utenti possono contare su esercizi efficaci e sicuri, che vengono mostrati in modo chiaro e dettagliato.
Le immagini e i video reali permettono di capire meglio come svolgere correttamente gli esercizi.
Oltre alle foto e video reali degli esercizi validati da partner scientifici è possibile inserire nel database le proprie foto e i propri video.
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